Zobacz newsy na moim blogu

Miłośnicy jazdy na nartach często sporo wcześniej zaczynają planować swoje zimowe wyjazdy. Jeśli więc przygotowują się do zimowych szaleństw- warto, aby te przygotowania pozwoliły im też na osiągnięcie dobrej formy….

Są osoby, które wprost uwielbiają być aktywne. Wykonanie dla nich jednego treningu to pestka, często chodzą na siłownię, a dodatkowo uwielbiają także aktywność na świeżym powietrzu. Nie każdy jednak ma…

Niektórzy wprost upierają się, że aktywność fizyczna nie jest im do niczego potrzebna i że w ogóle nie mają na nią czasu. Oczywiście, tak naprawdę każdy sport wymaga od nas…

Zestaw ćwiczeń na całe ciało to idealna propozycja dla osób, które nie mają czasu na to, aby regularnie chodzić na siłownie, ale mimo wszystko chciałyby zachować swoją sprawność fizyczną i…

Lato to ciepły czas, kiedy wielu mężczyzn marzy o zrzuceniu eleganckiej koszuli z długim rękawem i założeniu czegoś wygodniejszego, nie krępującego ruchów i luźniejszego. Rozwiązaniem są męskie koszulki, które w…